NHKの朝の番組でタンパク質、プロテインについて特集していました～１日５０ｇのタンパク質摂取を目安にと、昨日またまたお客様にこの５０ｇについて火消し（笑）に大変でした～多分この５０ｇは今話題の！？厚労省が推奨していた体重１㎏に対して１ｇの昔の…

昨日、お客様から冷え性が治った！靴下を履かず、湯たんぽも電気毛布なども要らずに お布団に入って眠れるようになった、との報告がありました～６０歳前から始めて７、８年、毎週通っていただいている方でした。今回は冷え性についてお聞き下さい～ 冷え性…

昨晩テレビで化学物質過敏症の方を紹介していました～子供さんの保育園の送り迎えもマスクに防護メガネと・・・体力的にもままならず、帰宅したお子さんの服や髪の毛などに付着している様々な化学物質に反応してしまう・・・大変なご苦労をされていました。 …

毎冬猛威を振るうインフルエンザ、今年は花粉の飛散も多いらしく、更に地震や火山の噴火と平成の年始、色々と心配なスタートです。今年はA型のインフルエンザウイルスのよう、チコちゃんに叱られないように（笑）ウイルスについて少々お聞き下さいませ～ イ…

最近テレビなどメディアで頻繁に筋トレが取り上げられています、先週テレビで武田真治さんがベンチプレス頑張っていらっしゃいました～よくあのような回数出来るな～と感心と共に障害が残らないかと、またまた仕事柄思っていました。 昔遊びでウォームアップ…

横綱、稀勢の里がご存知の通り崖っぷちに立たされています・・・日本人の横綱ということもあり、本人だけでは進退もままならい立場、心中察するに余りあります・・・ 私は仕事柄どうしてもその人のカラダ、姿勢や筋肉のつき方やカラダの使い方などを分析して…

ニュースで高速バスや長距離バスのリクライニングシートのマナーの問題が報じられていました。リクライニングを後ろに倒す際のマナーが問題視されていて、会社側はあらかじめ全てのシートを倒した状態にして対応しているとのことでした。この事はマナーにつ…

テレビや舞台と活躍されている三宅裕司さんがスキーの最中に転倒、大腿骨の転子部を骨折したとの報道が・・・よくメディアでも聞く大腿骨の骨折ですが、股関節にジョイントされている頸部、付け根の比較的細い部分をご高齢の方が骨折するケースが多いのです…

現在ふくらはぎのサポーターは、疲れやむくみの解消やメディカルでは下肢、ふくらはぎの動脈瘤の予防やエコノミークラス症候群の予防、スポーツでは前回紹介しましたミルキングアクション効果による競技能力の向上と、様々な用途に使われています。 ５０年前…

駅伝頑張っていますね～若さって凄いです、東洋大の選手がトップで中継所にゴールしました、ゴール直後に倒れこんで独りでは自力では歩けず、同僚に抱えられて地べたに座らせていました。倒れこんでしまう原因はオーバーペースによる乳酸の蓄積で、自力で歩…

あけましておめでとうございます。ニューイヤー駅伝の現在３区です～２区はアフリカ系選手が怒涛の如く走っている様は圧巻でした、ひとり痛みに耐えながらタスキを繋ぎました・・・日本の文化と言ってもいい駅伝が今年も始まりました～今日は実業団、明日か…