今日は日頃大変お世話になっているジャガイモについてお聞きいただけたらと思います。 ここでクイズです、次の中で一番アミノ酸、９種の必須アミノ酸のバランスが一番とれているものはどれでしょう？ ①小麦 ②米 ③大豆 ④ジャガイモ 予備知識です～必須アミノ…

今日は自宅療養というかたちで療養せざるを得なくなってしまった際に、治癒に役立つビタミンや乳酸菌について紹介したいと思います。 あくまで民間療法なのでご参考までにと思います。 感染症などに感染するとカラダはそのウイルスに立ち向かうために発熱し…