滑らない歩き方

東京の大雪は数年ぶりでしょうか？明日は大変です～

もし明日、外出される方に滑らない歩き方を！紹介したいと思います。

また股関節曲げだろ～その通りです（笑）

足の裏全体などテレビで紹介されていますが、足の裏全体プラス股関節曲げ

で歩くと滑りにくいかと～

足の裏全体、膝を少し曲げ、少しへっぴり腰で！もし今スケートリンクに

居るとしたら、どなたも滑らないようにこの体勢でリンクから出ようとします（笑）

これがカラダを一番安定させる姿勢です、両脚を開いて行うと相撲の仕切りの体制に

なります、あらゆる方向からのチカラに耐えうる安定したカラダのポジションです。

ポイントは股関節曲げです、少し前傾気味になるのでつま先の方に重心がいかないよう

注意されて下さい。