50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2020-11-26から1日間の記事一覧

下りで膝を痛めるのは何故?

先場所、横綱白鵬は膝の障害が芳しくなく休場となってしまいました、今日は膝についてお聞きいただけたらと思います。 膝は捻りや曲げ過ぎの度が過ぎてしまうと傷めやすいと言われています、サッカーのシュートをする時が最たる瞬間です。マラドーナの5人抜…