50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2021-03-25から1日間の記事一覧

腰を落とす、腰を入れる の本当の意味

スポーツなどでよく腰を落とす、重心を下げる?や踊り等で腰を入れるなどの表現がされています。今日は腰を落とすの機能的な目的についてお聞きいただけたらと思います。 今日からオリンピックの聖火リレーが始まるとのニュースが、関係者方々そろそろ本腰を…