50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2020-10-01から1日間の記事一覧

手首を怪我から守る

コメンテーターとして活躍されている石原良純さんが手首にギプスをはめてテレビに出演していました。今日は転倒した際に手首を障害から守る方法についてお聞きいただけたらと思います 石原良純さんは自宅で作業中に少し高い所から落ちた際に、手を着いた時に…