2019-12-19から1日間の記事一覧

果物（果糖）は太る？

コタツと温州みかんの季節になってきました、今日はミカンなどの果糖についてお聞きいただけたらと思います。糖質は太る、インシュリンを刺激してブドウ糖、グルコースを肝臓に脂肪として蓄積させる～と思われている方が多いかと思われます。長くなりそうな…