50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2019-08-04から1日間の記事一覧

良い姿勢 悪い姿勢とは?

ネプチューンの名倉さんが頸椎ヘルニアの術後の回復が芳しくなく、少し仕事を休養するとの報道がありました。今日は頸椎椎間板ヘルニアやストレートネックについてお聞きいただければと思います。 首の骨、頸椎は7個あり7番目の頸椎の棘突起(きょくとっき…