50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-08-18から1日間の記事一覧

スペシャルドリンク

1996年の少し古いですが情報誌を読んでいたら、柏レイソルのスペシャルドリンクのレシピが載っていたのでご紹介します。なかなかプロのアスリートの情報が載ることは稀なので~お子さんがスポーツをしている方にも参考になればと思います。 前半45分終…