50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-07-08から1日間の記事一覧

治る力

横綱の稀勢の里が次の場所を休場すると発表がありました。様々なプレッシャーやストレスで治るものも治らず・・・心中察するに余りあります・・・肩の付け根の部分、大胸筋の障害と伝えられていますが、私も数年前、まだ40代のころまで(笑)ガンガン走っ…