50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-09-20から1日間の記事一覧

ミトコンドリアを増やしてパワーUP!!

前回の少し繋がりです~筋肉や臓器など人のカラダが動いて生きてゆけるのは、それらの中全ての細胞にミトコンドリアというジャガイモのような形をした発電所のようなものが、信じられないほどの数が存在しているからです。 生物の授業で一度は聞かれたことが…