2018-08-19から1日間の記事一覧

１日に必要なタンパク質量は？

人は炭水化物と脂質だけでは生きられないのですが、タンパク質だけ食べて生きていくことは可能です。もし現在もジュラシックパークだったら（笑）肉食動物と草食動物の割合はどの様だったかと！？タンパク質は生命活動に必要なもので、我々のカラダを構成し…