2018-05-24から1日間の記事一覧

ストレートネックの危険性

このストレートネック、私事ですがこの仕事を始めた頃、まさにストレートネックの姿勢をしていました。バーベルで肩の筋トレをやり過ぎて、７番目の首の骨、自分でも触れる少し飛び出た箇所、骨がありますよね～この部分を剥離骨折してしまった時にレントゲ…