50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-02-08から1日間の記事一覧

風邪予防(うがい薬)

今年は初めてベランダにある蛇口が凍結!するほどの寒さが続いています。 風邪の予防も皆さん色々ありまして、聞くとなるほど~と思うものが沢山 あります。今回は市販のうがい薬についてです。私は喉を酷使する仕事を しているので、通年、喉のケアには気を…