2019-09-08から1日間の記事一覧

殿筋群を自分でケアする

体操女子の村上選手、愛称はゴムまり娘、彼女が腰痛で来年で引退を示唆。テニスのイギリスのアンディマレー選手、ランク１位になったことも、彼は殿筋の障害で既に引退と・・・今日は厳密に言いますと腰痛と殿筋痛は違いますが、お尻まわりの筋群を自分でケ…