2018-07-29から1日間の記事一覧

５つの大罪とインスリン不感受性

西洋の格言に、２本の足は２人の医者である、というものがあります。１本の足は健康増進などを行い、もう片方は疾患の予防や治療をする～という意味合いらしいのですが、私は２本足でウォーキングすると健康になるので医者知らず（笑）と勝手な解釈をしてい…