2018-03-15から1日間の記事一覧
スミマセン~専門用語ばかり~補足致します。拮抗筋と言葉の通り拮抗関係の 筋肉群を指します。二の腕でしたら、力こぶ側と振り袖側、太ももとその裏側、 お尻の下の筋群など、表側と裏側に位置する筋肉を拮抗筋といいます。 小胸筋は大胸筋の下にある小さい…
人間のカラダの筋肉は、緊張と弛緩が繰り返して血管の血液を心臓に戻す という作業をしています。1分で心臓から動脈を通して、静脈で戻ってくる なんて素晴らしい~ を超えてアンビリバボーです(笑) 肩こりは辛いですよね・・・腕や脚は動かしたり伸ばし…