50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-11-08から1日間の記事一覧

フラダンスの動き

今朝のNHKの番組でフラダンスを特集していました~フラが日本に本格的に定着し始めて20年は過ぎたでしょうか?ハワイなどで体験するフラダンスは素晴らしいものがあるとのこと~私は常磐ハワイアンセンターしか行ったことありませんが(笑) 番組でフラダ…