50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-10-18から1日間の記事一覧

風邪とビタミンC

天候不順の為か風邪や風邪気味の方が多いです・・・風邪の予防やひき始めの対処法は個々のものも含めますと沢山の方法があります~このビタミンCによる風邪の予防は私が長年実践しているものです、ひとつの予防法としてお聞きくださいませ~ ライナス・ポー…