50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-05-20から1日間の記事一覧

血栓とたたかう食品

日頃よく食べている食品が、血がかたまる傾向に対して強力な抑制する効果があることが分かってきました。血小板を凝集させて血の流れを悪くし血栓ができやすくなる 食事は、チーズやステーキのような高脂肪食ということも分かってきました。 とても美味しい…