50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-05-06から1日間の記事一覧

肩関節 障害の予防

連休も遂に最終日です~早く普通の生活のルーティーンに戻りたいです(笑)肩関節の前に股関節について少し・・・人体のスケルトンを多分学生時代に学校で一度は見かけたことがあるかと~あの骨盤に大腿骨がぶら下がっていますが、股関節はスケルトンの状態…