50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-01-21から1日間の記事一覧

赤ちゃんの股関節

まだオムツをつけた位の赤ちゃんの動きを思い起こしてみて下さい。まだ太ももなど の筋肉が未発達の赤ちゃんは床から立ち上がる時にまずお尻から持ち上げ~それから 上体、上半身をゆっくりと起こします。かわいい~ですね! これが股関節曲げの動きなのです…