50代からのエアロビクス

姿勢を直し腰痛を根本改善

2018-01-20から1日間の記事一覧

台所でのカラダの使い方

また本題の前に少し~白鳳関が足の親指の負傷 障害で今場所休場しました。 相当昔から親指で踏ん張ることを続けてきた故の障害かと思われます。大相撲 の動きはあらゆる方向への動きに対処しなければならない、しかも立ち合いでの あのぶつかりの衝撃!!過…